Flaxseed Gel For Skin: आजकल केमिकल युक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स की बजाय लोग नेचुरल और ऑर्गेनिक उपायों की ओर तेजी से बढ़ रहे हैं। इन्हीं में से एक है फ्लैक्ससीड जेल, जिसे हिंदी में अलसी का जेल कहा जाता है। अलसी के छोटे-छोटे बीज न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, बल्कि त्वचा को भी अंदर से पोषण देने का अद्भुत गुण रखते हैं।
फ्लैक्ससीड जेल अलसी के बीजों को पानी में उबालकर बनाया जाता है। यह एक गाढ़ा और चिकना जेल बन जाता है जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। ये तत्व त्वचा की नमी बनाए रखते हैं और उसे चमकदार बनाते हैं।
Flaxseed Gel बनाने की विधि
- 2 बड़े चम्मच अलसी के बीज लें।
- उन्हें 2 कप पानी में उबालें।
- 8–10 मिनट तक धीमी आंच पर चलाते रहें जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए।
- अब इसे छलनी या कपड़े से छान लें।
- ठंडा होने पर इसे एयरटाइट जार में फ्रिज में रख दें।
- यह जेल 7–10 दिनों तक उपयोग में लाया जा सकता है।
Benefits of Flaxseed Gel For Skin
- त्वचा को हाइड्रेट करता है: इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड स्किन को गहराई से मॉइस्चराइज करता है, जिससे त्वचा मुलायम और चमकदार बनती है।
- एक्ने और पिंपल्स को कम करता है: इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण चेहरे की सूजन और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।
- एंटी-एजिंग गुण: फ्लैक्ससीड जेल त्वचा की इलास्टिसिटी बढ़ाता है और झुर्रियों को कम करता है, जिससे त्वचा जवान दिखती है।
- स्किन टोन में सुधार: नियमित उपयोग से त्वचा का रंग निखरता है और डलनेस दूर होती है।
- सन डैमेज से सुरक्षा: इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।
Flaxseed Gel कैसे लगाएं
- चेहरा धोकर सुखा लें।
- अब थोड़ी मात्रा में फ्लैक्ससीड जेल लें और चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे 15–20 मिनट तक रहने दें।
- फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- इसे रोजाना या हफ्ते में 3–4 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
- सबसे पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें।
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