7 आसान और रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स आप घर पर कर सकते हैं ट्राई और गर्मी को दे सकते हैं मात

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गर्मियों का मौसम चल रहा है और हम कम से कम इस बात से सहमत होंगे कि जब आप गर्मी के दिनों में बाहर जाते हैं, तो आपको धूप नहीं मिलती है। हम गर्मी से अस्वस्थ हो जाते हैं। चिलचिलाती गर्मी के कारण पसीना और निर्जलीकरण होता है और यही कारण है कि आपके शरीर के लिए हर समय हाइड्रेटेड रहना बहुत महत्वपूर्ण है।

इस मौसम में पानी सबसे ज्यादा पिया जाने वाला पेय है, जिसे किसी और के साथ नहीं बदला जा सकता है, लेकिन गर्मियों के लिए आप अपने पेय में कुछ और चीजें शामिल कर सकते हैं, जो आपके स्वास्थ्य के साथ-साथ आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करेगा। प्यास बुझाना। यदि आप इस तरह से एक पेय की तलाश कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर हैं क्योंकि हमने कुछ आसान ताज़ा गर्मियों के पेय की एक सूची तैयार की है जिसे आप तुरंत बना सकते हैं और वह भी घर पर।

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गर्मियों में बनाये जाने वाली 10 ठंडी ड्रिंक्स | 10 Summer Drinks In Hindi -  NDTV Food Hindi

जब गर्मियों के कूलर की बात आती है, तो हम सभी जानते हैं कि पानी जीरा, कोकम का रस, शिकंजी, लस्सी, आम का पन्ना और छाछ कुछ ऐसे बेहतरीन पेय हैं जो आसानी से उपलब्ध हैं, लेकिन इन पेय पदार्थों के अलावा, ऐसे कई हैं जो आप आसानी से पा सकते हैं ढूंढो। और अपने दोस्तों और परिवार को एक बेहतर इलाज दो। तो इस गर्मी के मौसम में ठंडक पाने के लिए, जानिए कुछ खास मॉकटेल- ख़ुश शर्बत सबसे अधिक होंठों को नष्ट करने वाली गर्मियों के पेय में से एक है जो आपको गर्म धूप के दिनों में भी ऊर्जावान बनाए रखेगा। इस वीडियो ट्यूटोरियल का पालन करें।

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