Covid-19 Care Tips: कोविड से डरकर पूरे दिन पी रहे हैं गर्म पानी तो जानें  कितना खतरनाक है ये !

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कोरोना ने हर किसी को डरा दिया है , और लोग इससे बचाव के लिए कई उपाय सुझाए जा रहे है उसमें रोजाना गर्म पानी पीना भी शामिल है, गर्म पानी पीने से प्यास नहीं बुझती पर यह माना जा रहा है कि गर्म पानी से गले की खराश साफ होती है और यह गले को साफ रखने में कारगर भी है, लेकिन ज्यादा गर्म पानी भी सरीर के लिए हानिकारक है।

एक्सपर्ट के अनुसार गर्म पानी ज्यादा पीने से हमारी किडनियों पर असर पड़ता है जिससे किडनी को काम करने में दिक्कत होने लगती है।साथ ही गर्म पानी पीने से रात में आपकों अधिक पोशाब की भी दिक्कत हो सकती है, रात में सोते वक्त इस बात का ध्यान रखें की आप गर्म पानी ना पीए।

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गर्म पानी ज्यादा पीने से आपके शरीर में खून की मात्रा बढ़ जाती है, बिना प्यास के अगर आप गर्म पानी पीते है तो यह आपके लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। इससे आपकी दिमाग में सूजन हो सकती है और सर में दर्द हो सकता है।

गर्म पानी लगातार पीने से शरीर के टेंपरेचर पर भी असर पड़ता है, शरीर के आंतरिक अंगों में जलन का खतरा भी बढ़ जाता है क्योंकि अंदरूनी अंगों के टिशूज बेहद सेंसिटिव होते है।


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