COVID-19:  होम क्वारंटीन में रहने के दौरान नहीं ठीक हो रही है सूखी खांसी तो करे 2 घरेलू उपचार

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कोविड-19 वायरस के शुरुआती लक्षणों में से एक सूखी खांसी है, अगर आप होम क्वारंटीन में रहने के दौरान सूखी खांसी से राहत पाना चाहते है तो आज हम आपको 2 उपाय बता रहे है जो आपके बहुत काम आएगी।

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शहद
शहद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरा होता है जो सूखे और गले में होने वाले खराश को शांत करने में मदद करता है। गर्म पानी के साथ शहद के 2 चम्मच मिक्स करने से गले में होने वाले खराश से आराम मिल सकता है।

अदरक
आयुर्वेद में, अदरक को सूखी खांसी समेत कई चिकित्सा स्थितियों के लिए एक बेहतरीन उपाय माना जाता है।गर्म अदरक और लौंग की चाय पीने से खुरदरेपन को शांत करने में मदद मिलती है और इरिटेटेड गले को शांत करने में मदद करता है।

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